今日はお盆明けはじめての海上練習を行いました。
また、昨日から江ノ島ヨットハーバーでプレオリンピックが開催されていたため、大会選手の出艇・着艇のタイミングに多くの艇が移動していたため、出艇・着艇タイミングは余裕もって行いました。
○午前
時間 9:00〜13:00
天気 晴れ
気温 30℃
風向 北北東
風速 4m/s 最大6.6m/s
配艇 (クルー、スキッパー)
4699 星野、藤田
→河内、藤田
4403 佐藤、廣田
→福永、廣田
→星野、廣田
波も高く、プレ大会で海上が混雑していたため、練習は江ノ島寄りでひたすら走り合わせを行いました。
海上での艤装ミスが見つかったので、艇の艤装を再調整していました。
久しぶりの部活で暑さもあり、海上で艤装の作業を行なっていたため、船酔いしてしまいました。
微風のうちにすぐに交代したので、午前中はあまり練習できなくて残念でした。
佐藤さんも途中、暑さのためかダウンしてしまい、レスキュー艇二人で少し休憩をとりました。
その後、お昼休憩のためハーバーバックしようとしましたが、集団の大会選手たちが行列になって湾内を次々に出艇していたため、少し時間をおいて昼休憩をとりました。
日曜日で漁船も多くいたため、湾近くでクルクルと邪魔にならないように回っていました。
○午後
時間 14:00〜16:30
天気 晴れ
気温 30.1℃
風向 南西
風速 2.8m/s
配艇 (クルー、スキッパー)
4699 星野、藤田
→河内、福永
4403 佐藤、廣田
午後も基本的に2艇の走り合わせ練習を行いました。
スタートのアビームからクローズに加速して走る練習、タックとジャイブの練習を行いました。
スタートの加速は藤田艇のアビームからクローズに走る曲がり方が緩やかでうまくセールを張らませていたのか、廣田艇と比べてクローズの艇速が速く感じました。
タック練習については、コンパスで90度を確認しながら角度を合わせていましたが、角度に合わせることに夢中で、藤田艇の艇速が廣田艇と比べて遅れているようでした。
タック時のヒールがかけられていなかったり、ヒールを戻すタイミングが合っていなかったりと、まだまだ改善できる点が見つかりました。
ジャイブ練習は、スピンを潰さないことを意識してスピンシートを張らませた状態をキープしてスキッパーに渡せるように意識しました。
張らませた最善な状態のままジャイブしきれていないことがあるので練習が必要だと思いました。
練習後のミーティングではそれぞれがビデオをみてヒール時の傾き方であったり、タックのヒール具合、ランニングについて確認することができました。
明日の練習は上り角度とタックのヒールバランスを意識して練習を行いたいと思いました。
参加者
４年 藤田、星野
３年 福永
２年 廣田
１年 河内、佐藤
投稿者 星野